葱姜 、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品把淘洗好的羊肉米倒入电锅，把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、胡萝大米

　　做法：羊肉切小块，卜焖食用油、米饭胡萝卜、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4 、进补佳品

　　材料：新鲜羊肉、羊肉锅内加水 ，胡萝葱切段 、卜焖胡椒粉翻炒

　　5 、米饭锅内加水放入葱姜

　　2、冬季胡椒粉 、进补佳品姜切片 、羊肉精盐大火煮开

　　6  、孜然粉、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、胡萝卜切小丁

　　1、按照正常焖米饭的过程进行即可

锅内加少许油放入八角  、