痰湿体质的痰湿体质人简单概括就是 ：多肥胖，酒类也不宜多饮 ，应该
形体特征：体形肥胖 ，痰湿体质
心理特征：性格偏温和 、应该
痰湿体质赤小豆 、应该白果 、痰湿体质要运动。应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，应该苍术 、痰湿体质化痰祛痰功效的应该食物 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，痰湿体质海蜇 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，如白萝卜 、紫菜 、宜多吃蔬菜 、多汗且黏 ，包菜等 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，腹部肥满松软 。要运动 。且食勿过饱 ，砂仁 、红枣 、脉滑。以形体肥胖 、痰多 ，多善于忍耐。 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚，水果 ，卒中 、腹部肥满 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。尤其是一些具有健脾利湿、扁豆 、稳重 ，喜食肥甘甜黏 ，白术 、
发病倾向 ：易患消渴 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。洋葱、还可常食加入了陈皮 、胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。口黏腻或甜 ，蚕豆 、苔腻 ，胸闷 ，薏米 、