做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中  ，去痘

　　6.盖上盖子 ，牛蒡大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。排毒牛蒡1条，美容

　　7.加入适量的去痘盐调味 ，继续煲10分钟即可 。牛蒡蜜枣2颗 ，煲猪

　　4.生姜拍扁 。排毒胡萝卜2条 ，美容

去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍）  。生姜1块 。