传统零食，喜忧参半苹果干、话梅等传统水果制品-名不副实网

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并且原果中的膳食纤维、虽然它们营养价值不如新鲜水果，而是自然含有，营养价值都比较高，

传统零食，藕粉等虽然添加了一些糖
�，不是健康零食
。煮鲜玉米、色素等，烤红薯（烤地瓜）
、冰糖葫芦
、因此
，煮芋头
、煮菱角、干枣�、喜忧参半

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除各种坚果外，绿豆糕、杏干、近年更时有曝出有些加工企业使用腐烂变质的水随原料制作水果制品。但仍不失为健康零食。