2.多途径用脑 ，病前如果是醒最阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，分不清白天黑夜 ，趁早随着我国人口老龄化程度不断加深 ，中新状可兆专比如每周发生好几次，健康家提最直接的个症干预。也能很快想起来 。尔茨健忘往往更频繁 ，海默好很多人认为阿尔茨海默病是病前老年病 ，不愿出门 ，
5.判断力下降 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。但建议尽早就医评估 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，
4.对时间和地点搞不清，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，要坚持健康生活方式 ，目前研究发现 ，“我们应该到社会上和人交往 ，忘了怎么烧；话到嘴边，觉得做事不如以前顺手 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，是否伴随其他症状
。能力下降等迹象，血脂
，赴约等 。反应有点慢 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低，会用的家电，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，这种刺激可能过于单调 、参加体育锻炼、 唐毅说 ，就是想不起那个名字……这些变化
，
中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，血糖 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，原来会做的饭 、有的老年朋友不停在家里刷短视频、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。”
第二 ，如果听力下降 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。东西放在眼前却像看不见 。这种给家人持续的印象非常关键 。一旦发现家中老人出现频繁健忘、
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、阿尔茨海默病不只是健忘，放在奇怪的位置，不要简单归因于“老了” 。(完)
| 慢慢不会了。变得易怒 、被动 ，做决定困难
，可能不只是“老了记性差”，积极参与社交和体育锻炼
。不是单纯忘事 。记忆活动等，别只刷手机。老人可能记不住事 ，不愿和人交往 ，话到嘴边想不起词，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 3.说话词不达意，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。控制血压 、建议尽早就诊 ，这种观念需要改变 。容易上当受骗 。”秦琪提出 ，原来微波炉 、 1.记忆力下降 ，老了再预防就行 ，刷手机 。吃药、经别人提醒后 ， 需要提醒的是 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，也不愿或不会学着用 。尽管有一些量表可以帮助家人测评 ， 2.难以执行熟悉的活动 ，早治疗 。保护听力和视力 ，这样对大脑才是更好的刺激。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ， 9.视觉和空间感出现障碍，很多研究显示 ， 6.未能按时处理事务 ，围绕阿尔茨海默病的预防、容易迷路 。表达不清楚。多疑 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。做事能力下降 。 如何预防和尽早发现？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，性格改变 、洗衣机用得很熟练 ，但家人的观察往往是最敏锐 、明确病因， 7.把东西放错地方 ，而且家属提醒也想不起来 。而是大脑在发出求救信号。焦虑、 这10个症状 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，副主任医师秦琪等专家 ，慢慢不会用了；家里买了新电器，反复问同一个问题 。大脑功能会缓慢下降 。尤其近期记忆变差， 10.性格变得孤僻，保护大脑 。随着年龄增长 ， 最好的干预是“趁早” 秦琪指出 ，忘记缴费 、争取早诊断 、怎么区分 ？ 唐毅指出， 唐毅指出，区别主要有两点 。做事情能力不如以前 ，识别与干预进行解读 。还想不起来 。或者突然淡漠。 8.情绪和行为改变 ， 第一 ，逐渐退缩 。 正常衰老和阿尔茨海默病， |